花粉症を予防する効果

花粉症を予防する効果

花粉症を予防する効果

私は36歳になる専業主婦です。
1児の母で子供は今年で小学校2年7歳になりました。

 

私は昔からアレルギーとは無縁で花粉症になったことのありませんでしたが、
息子が4歳のころに花粉症を発症してしまいました。
症状を見ていると目を真っ赤にしてくしゃみが止まらないようで、本当に辛そうでした。
マスクをして外出したりしても花粉症の季節になると100%は防ぎきれないので、
酷いときは熱を出したりもしてましたね。
風邪かな?って思うようなときでも風邪ではなく花粉症だったりとやりきれませんでした。
旦那も軽度の花粉症だったのでもしかすると遺伝的なものがあったのかなと思ってます。
私個人もいつ花粉症になってもおかしくないので、毎年のようにおびえていました。
花粉症の治療っていうのは確率されておらず、とにかくスギ花粉に触れないというしか
対策がありませんでした。
でも、このままじゃ息子も旦那も毎年苦しい思いをするだけだったので、
何とか対策がないかと必死になって調べてたんです。
私自身も花粉症にならないように予防しておきたかったのもあります。
私まで発症しちゃったら家族全員ってことになってしまうので、絶対に避けたかったです。

 

そこでアレルギーを抑える効果のあるオメガ3脂肪酸という成分を見つけました。
青魚由来の油に多く含まれているとかでDHAとかEPAとか言う成分ですね。
DHAはマグロとかで有名だったので聞いたことがありました。
もしかすると、これをサプリで摂取すればアレルギーを抑えることが出来るんじゃないかと思い、
良いサプリがないかとさらに調べてみました。
その時に見つけたのが「きなり」というサプリです。
国内生産していて、高純度なDHAを含んでいてEPAも同じように含まれていました。
見つけたときは、これしかない!と思って私を含めて家族全員分を注文しました。
さすがに息子は6歳だったので大人と一緒の量というわけにはいきませんでしたが、
医者に確認したところ子供が飲んでも副作用はないということだったので、
安心して注文しました。

 

「きなり」が届いですぐに家族そろって飲み始めました。
息子には飲みづらかったようですが、それでもがんばって飲んでましたね。
花粉症の季節が来る前にしっかりと体質を変化させておかないとダメだと思ったので、
「花粉ないのに飲むの?」って息子には言われましたけど、ちゃんと説得しました。
私も予防したかったのでちゃんと飲みました。
秋口から飲み始めて春先の花粉の季節になったときに、効果を実感しました。
いつもなら真っ先に症状が出て悪化してしまう息子ですが、症状が出てきたものの
そんなに悪化しなかったんです。
旦那もちょっと目が痒いぐらいで去年よりも症状は軽いと言ってました。
花粉予報では例年よりも飛散する花粉量は多いと言ってましたが、
症状がそんなに出ていなかったのでこれはオメガ3脂肪酸の効果が出てるに違いない!と確信しました。
私も花粉症の症状は出ませんでしたので予防できていると思います。

 

決定的な治療法がない花粉症ですが、こうやってサプリで必要な成分を補えば
症状を軽減したり予防できたりすることが分かりました。
あまりサプリに頼りすぎるのもどうかとは思ったので、食事内容の見直しもしています。
それからは間隔をあけつつも、きなりを購入して飲んでいます。
何よりよかったのは、息子の症状が軽くなったことですね。
アレルギー検査では相変わらずスギ花粉で抗体が見つかりますが、
一度花粉症になってしまうと一生付き合っていくしかないとは言われていたので、
仕方のないことだと思っています。
大事なのは、病気になって悲観することじゃなく上手に付き合っていくことだと身に染みてわかりました。